13594780009 benjaminadams@gmail.com 礼拜一 - 礼拜五: 9am to 6pm
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提供轮滑技巧教学，提高平衡感和协调性。
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高强度训练适合有经验者，初学者应循序渐进。
蛋白质有助于肌肉修复，适量补充更利于恢复。
合理饮食、充足休息和按计划进行训练可以防止过度疲劳。
